| источник Позволяю себе дать несколько советов, как уменьшить риск от таких тревог (реальных или ложных, или учебных) при посещении массовых мероприятий. 1. Как одеться? Оптимальная одежда (на мероприятии) должная быть не сковывающей движения. Обувь - лучше не на высоком каблуке. Это становится особенно важным, при низких температурах воздуха. Низкий каблук позволяет не только повысить скорость вашего передвижения, но и снижает риск вывихов и переломов. Если в теплое время года, можно позволить себе скинуть туфли и бежать босиком, то зимой на улице с босыми ногами можно и обморозить нижние конечности. Костюмы и платья. Поменьше развивающейся ткани! Чем меньше вариантов что вы за что-то зацепитесь - тем лучше. И не девайте то, что (как это не странно звучит) Вы не сможете порвать. 2. Что взять с собой? При себе ВСЕГДА необходимо иметь: документы, ключи, деньги, телефон, фонарик, х/б платок (а лучше два), питьевую воду, свисток. Ребенку обязательно х/б платок, вода, жетон (с именем, адресом, телефоном для связи), свисток. Фонарик, телефон - для ребенка желательно. Если с документами, ключами, телефоном - все понятно (только никогда не выключайте телефон! поставьте его в беззвучный режим), то: Фонарик - позволит Вам хоть как-то ориентироваться в пространстве, если отключится основное освещение, и не сработает аварийное. Хоть можно под ноги посветить. Х/б платок и вода - позволит смочить платок водой и прикрыть дыхательные пути. Таким образом вы уменьшите отравление организма продуктами горения. ВНИМАНИЕ! Вода должна быть простая! А не какой-то сладкий напиток или сок. Жетон на ребенка - это вообще обязательный элемент. В стрессовой ситуации не каждый способен адекватно отвечать на вопросы. По жетону Вам быстрее сообщат о местонахождении и состоянии ребенка. Вы - съэкономите нервы и время, а ребенок - легче перенесет психологическую травму, т.к. Вы придете к нему значительно быстрей. Свисток - это вообще полезная вещь, особенно если он на подобии милицейского. В свисток значительно проще свистеть, чем пытаться призвать на помощь голосом. Даже при сильном кашле, потере голоса, спзме голосовых мышц - Вы МОЖЕТЕ свистеть. А уж свист известит о том, что Вы еще живы и Вас будут искать и спасать забыв о тех кто не подает признаков жизни. (Увы... Но это так. Как не грубо это звучит, но сначала пытаются вынести живых, а уж на потом тех кто погиб, т.к. им уже все равно). 3. Как себя вести при прозвучавшей тревоге? Как эвакуироваться? Само-собой без паники! Двигайтесь к ближайшему для Вас эвакуационному выходу. Держите ребенка за руку, но не за ладонь, а за запястье - это более надежный хват. Если вы держите ребенка правой рукой - то он за вас держится левой. (или на оборот, но никогда на "правая-правая", "левая-левая"). Ребенок должен быть не впереди Вас, а сзади. (Далее для варианта: Вы держите ребенка ПРАВОЙ рукой) Перемещайтесь ЛЕВЫМ плечем чуть вперед. Если у вас есть сумка - засуньте ее себе под левую мышку. Если началось задымление - мокрый платок ЛЕВОЙ рукой прижимайте к лицу. Старайтесь двигаться со скоростью и в направлении общего движения. Не опережайте поток - вы просто уроните себе под ноги впереди идущих и начнется свалка (подняться будет очень трудно, т.к. задние вас завалят и затопчут), и не останавливайтесь - результат будет тот же. Максимально оперативно покидайте здание! Забудьте о вещах в гардеробе - заберете их потом! 4. Вы покинули здание. Что делать? Не оставайтесь на улице! Если вы видите скорую помощь или милицию - идите к ним. Там Вам с большей вероятностью окажут помощь. Если на улице холодно - идите в ближайший магазин, офис, подъезд, т.е. туда - где теплее и есть люди. Некоторые замечания, в дополнение к выше сказанному: Если вы можете нести ребенка на руках - возьмите его на руки! Лицом к себе! Если вы падаете, отпустите руку ребенка - не отнимайте у него шанс! А упав - свисток в рот и свистеть! Психологически люди реагируют на милицейский свисток как на опасность и это добавит Вам шансов выбраться и встать на ноги. Если Вы уже покинули здание, но без ребенка то: 1. Позволните ему на мобильный (предварительно его надо проиструктировать, что "включай звук на телефоне при первой возможности") 2. Двигайтесь на то место, где вы договорились сним встреться. Возможно он уже там или уже идет туда. В любом случае - это место вашей встречи, а хаотичные перемещения по периметру здания не увеличивают шансов на встречу. 3. Сообщите милиции/пожарным - о ситуации (то что вы потеряли ребенка) - это небольшой шанс, но и его упускать не имеет смысла! Если вы еще не видите пожарных машин - звоните пожарным. Не важно, что кто-то уже позвонил - может быть вы дозвонитесь раньше на 1 секунду, но это тоже время. P.S. Надеюсь Вам никогда не придется применять эти знания, но знать-то надо!
Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!
Хочу, чтобы в старости у меня была подруга, которой можно было позвонить и старческим дрожащим голосом воодушевленно заорать: Ну чё, старая коза, когда пойдём пенсию тратить?!!
|