Вторник
22.05.2012, 19:03
| RSS





[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 20 из 20«12181920
Модератор форума: Катюшка 
Форум » Клуб 90-60-90 :) Худейте с нами :) » Худеем вместе » Вперед навстречу желаниям... (Дневник марафонца-2)
Вперед навстречу желаниям...
ЛюсликДата: Среда, 17.08.2011, 21:13 | Сообщение # 951
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Вернутся, то я вернулась, но как говорится - с корабля на "бал". Только что то у меня бал однотипный какой то. Опять закатки.
Сегодня с утра кофе, а потом только дыня... есть вообще ничего не хочется...


БелкаТНТДата: Среда, 17.08.2011, 21:26 | Сообщение # 952
Анна
Белореченск
межгород
Группа: Организатор СП
Сообщений: 4074
Награды: 31 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
есть вообще ничего не хочется...

d38 мне бы так. d47

Подгузники,косметика для малышей ЗДЕСЬ
Всё для твоей красоты ЗДЕСЬ
ВСЯ бытовая химия ЗДЕСЬ

БОЛЕЮ ВМЕСТЕ С ДЕТКАМИ, Если не отвечаю в теме - звоните
8-9О9-Ч5Ч-65-ЧЧ
ГлорияДата: Четверг, 18.08.2011, 10:25 | Сообщение # 953
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
Награды: 21 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
Только что то у меня бал однотипный какой то. Опять закатки

У тебя там настоящий консервный мини-завод :)




http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
заяДата: Четверг, 18.08.2011, 10:45 | Сообщение # 954
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
ее мужикам надо организовать конвейер и продажи. они на Люслике обогатяться :)


всё равно похудею
БелкаТНТДата: Четверг, 18.08.2011, 11:11 | Сообщение # 955
Анна
Белореченск
межгород
Группа: Организатор СП
Сообщений: 4074
Награды: 31 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (зая)
ее мужикам надо организовать конвейер и продажи

это точно!!!!

Я бы помидорчики прикупила

Подгузники,косметика для малышей ЗДЕСЬ
Всё для твоей красоты ЗДЕСЬ
ВСЯ бытовая химия ЗДЕСЬ

БОЛЕЮ ВМЕСТЕ С ДЕТКАМИ, Если не отвечаю в теме - звоните
8-9О9-Ч5Ч-65-ЧЧ
ЛюсликДата: Воскресенье, 21.08.2011, 22:35 | Сообщение # 956
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Глория)
У тебя там настоящий консервный мини-завод

Натуль, ну как бы с мая по ноябрь точно мини завод...


ЛюсликДата: Воскресенье, 21.08.2011, 22:48 | Сообщение # 957
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (БелкаТНТ)
они на Люслике обогатяться

Не Настен, они меня скоро сожрут....
Quote (БелкаТНТ)
Я бы помидорчики прикупила

Анют, становись в очередь... d4
А еще у милого в пятницу было ДР,естественно кто бы там худел d5 ..., когда столько всего вкусного было....
Зато сегодня где то умудрилась простыть и целый день сижу на горячем чае....


danko73Дата: Воскресенье, 21.08.2011, 23:59 | Сообщение # 958
Нина
Краснодар ФМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 3294
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (БелкаТНТ)
Я бы помидорчики прикупила

во тож
Quote (Люслик)
умудрилась простыть и целый день сижу на горячем чае.

так, не расслобляться, не болеть!!!!

8 918 418 94 14


ЛюсликДата: Понедельник, 22.08.2011, 09:53 | Сообщение # 959
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Сегодня проснулась и поняла, что не просто приболела.... как то уж очень хреново... Но от домашней работы никто не освобождал, так что целый день горячее питье и прекращаю хандрить. Тут мне "цветочек" сказала что работой люди лечатся. а я развалилась...




Сообщение отредактировал Люслик - Вторник, 23.08.2011, 21:24
glicolis2008Дата: Понедельник, 22.08.2011, 23:03 | Сообщение # 960
Елена
г.Краснодар
ФМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 1119
Награды: 9 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Люслик, Выздоравливай, "мини- завод ":)


[img]
url=http://forumok.ru/]
ЛюсликДата: Вторник, 23.08.2011, 21:26 | Сообщение # 961
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Утром встала вроде бодрячком. но к вечеру все нервы вымотали...
Отчет за сегодня:
Завтрак и Обед - кофе
Ужин - уха d2


ГлорияДата: Вторник, 23.08.2011, 22:39 | Сообщение # 962
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
Награды: 21 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Оригинальная еда у тебя, однако... Это и все, что было? d38




http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
ЛюсликДата: Вторник, 23.08.2011, 23:17 | Сообщение # 963
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Глория)
Это и все, что было?

Да и все... я в принципе ем мало... ну конечно могу и слоника съесть, но это ооочень редко....


заяДата: Пятница, 26.08.2011, 20:58 | Сообщение # 964
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
ну конечно могу и слоника съесть

не ешь слоника,ему больно :)


всё равно похудею
ЛюсликДата: Пятница, 26.08.2011, 21:32 | Сообщение # 965
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (зая)
не ешь слоника

Завтра опять намечается слоник ^_^


ЛюсликДата: Понедельник, 29.08.2011, 22:10 | Сообщение # 966
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Что то я давно суда не заходила d5 .....
Про то я что я худею как то уже и забыла с этой беготней. Поесть другой раз просто не когда. вся в бегах, это называется собираемся в школу..... После сборов вообще выпала в осадок.... Поэтому сюда забегаю редко, но я надеюсь что скоро будет поспокойнее, ну по крайней мере я на это надеюсь....


ГлорияДата: Вторник, 30.08.2011, 15:01 | Сообщение # 967
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
Награды: 21 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Может, от хлопот и беготни вес уменьшится? Хоть какая-то польза от суеты...
В какой класс идете?




http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
ЛюсликДата: Вторник, 30.08.2011, 15:50 | Сообщение # 968
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Глория)
Может, от хлопот и беготни вес уменьшится?

Наташенька. если бы от этого вес уменьшался. то меня бы уже сносило d38
Quote (Глория)
В какой класс идете?

Идем в 9класс и 5 класс d4
Самое обидное что так до конца и не сказали что надо купить.... ужас


glicolis2008Дата: Вторник, 30.08.2011, 19:50 | Сообщение # 969
Елена
г.Краснодар
ФМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 1119
Награды: 9 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
Идем в 9класс и 5 класс

Люда, поздравляю тебя с началом скорым нового учебного года. Как мама окончевшей 9 класс дочери, сдавшей ГИА на три пятерки и одну четверки сочуствую...Это жесть. Начинай напрягать сынулю с первого сентября. А собирать к школе предстоит еще с месяц, то то скажут купить, то то найти. ..


[img]
url=http://forumok.ru/]
ЛюсликДата: Среда, 31.08.2011, 11:21 | Сообщение # 970
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Леночка. спасибо конечно за поздравления, но как то уж очень быстро закончились каникулы. по крайней мере для меня....
Quote (glicolis2008)
Начинай напрягать сынулю с первого сентября. А собирать к школе предстоит еще с месяц, то то скажут купить, то то найти. ..

Да я им и летом как то очень расслабляться не давала, а сборы это просто такой геморрой..... d38


ЛюсликДата: Суббота, 10.09.2011, 15:24 | Сообщение # 971
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Достижений никаких, поэтому и заходить не хочется... Все время на нервах и в бегах, уже просто нет сил.....


ЛюсликДата: Воскресенье, 18.09.2011, 21:24 | Сообщение # 972
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Дааа, пишу только себе.. ну ладно продолжим...
Сегодня протирая пыль, решила встать на весы, и я очень удивилась, весы показали 88 кг ^_^ , чему я очень обрадовалась, хотя ни придерживалась ничему. d38


ГлорияДата: Воскресенье, 18.09.2011, 21:52 | Сообщение # 973
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
Награды: 21 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
весы показали 88 кг , чему я очень обрадовалась, хотя ни придерживалась ничему

Вот видишь, твоя беготня и нервы принесли хоть какую-то пользу. Хотя лучше конечно жить спокойно и счастливо))
Как жизнь, вошла в нормальное русло? d10




http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
ЛюсликДата: Воскресенье, 18.09.2011, 22:26 | Сообщение # 974
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Натуль, еще не совсем. бегаю, но уже меньше.. d38


заяДата: Воскресенье, 18.09.2011, 22:39 | Сообщение # 975
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
чему я очень обрадовалась

мы тоже за тебя рады d4


всё равно похудею
ЛюсликДата: Вторник, 11.10.2011, 12:01 | Сообщение # 976
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Ну вот я наконец и добралась до своего дневничка.
Успехов ни каких, поэтому даже на весы становиться не хочется... не могу себя заставить за себя взяться, все время находится какая то причина... когда этот вечный дурдом закончится даже не знаю...


ГлорияДата: Вторник, 11.10.2011, 13:16 | Сообщение # 977
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
Награды: 21 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
когда этот вечный дурдом закончится даже не знаю...

Боюсь, что никогда d10 Меняй отношение к нему.




http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
ЛюсликДата: Вторник, 11.10.2011, 21:33 | Сообщение # 978
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Наташенька, пробовала ... не получается... я наверное как то не так воспитана, .... сначала всем, а потом себе.. вот и кручусь..


заяДата: Среда, 12.10.2011, 10:21 | Сообщение # 979
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
сначала всем, а потом себе.. вот и кручусь..

уточнение-сначала все тебя а потом как обычно ты-всем :)


всё равно похудею
ЛюсликДата: Среда, 12.10.2011, 11:31 | Сообщение # 980
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Сегодня хотела взвеситься... d24 не получилось, что то мои весы не хотят работать... А может это и к лучшему. Сегодня попытаюсь придерживаться режима в питании, а не как обычно,.... все набегу, да набегу....


ЛюсликДата: Пятница, 14.10.2011, 10:03 | Сообщение # 981
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Вчера так и не получилось придерживаться хоть какого то режима... Питалась почти одним кофе... ну конечно с молоком... и больше ничего....


заяДата: Пятница, 14.10.2011, 10:39 | Сообщение # 982
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
придерживаться хоть какого то режима.

дау установку - придерживайся


всё равно похудею
ЛюсликДата: Понедельник, 17.10.2011, 12:12 | Сообщение # 983
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (зая)
дау установку - придерживайся

Настен, твоя установка не помогает....
Вчера посидели просто чудно, хоть отвлеклась от всего...
А сегодня все сначала... такая ж.... просто выть хочется....


ЛюсликДата: Вторник, 18.10.2011, 10:20 | Сообщение # 984
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Сегодня уговорила свои часы заработать... Вес стоит ...88... с одной стороны радует, что не увеличивается. а с другой огорчает... хочется меньше. Но за что на весы обижаться. если сама лодырь.... Понимаю что надо взяться за себя. .... но нет стимула.... Все грусно... d38


заяДата: Вторник, 18.10.2011, 10:49 | Сообщение # 985
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline


хочешь дойти до такого? d12


всё равно похудею
ЛюсликДата: Вторник, 18.10.2011, 11:12 | Сообщение # 986
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Ну ты добрая..... 011


ГлорияДата: Вторник, 18.10.2011, 12:48 | Сообщение # 987
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
Награды: 21 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
зая, СУПЕРФОТКА! ^_^




http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
ГлорияДата: Вторник, 18.10.2011, 13:00 | Сообщение # 988
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
Награды: 21 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
Понимаю что надо взяться за себя. .... но нет стимула.... Все грусно

"Я сейчас один умный мысль скажу, ты только не обижайся!" (с)
Я подозреваю, Люд, что ты все же не дошла еще до того состояния, когда больше видеть свое отражение в зеркале не можешь! Когда ты понимаешь, что дальше уже некуда. Когда становится стыдно перед самой собой и свои телом, что ты его так запустила. Когда перед тобой остается толькот два пути: или окончательно забыть, что ты молодая привлекательная женщина, что тебе положено ловить одобрительные взгляды мужчин, что ты имеешь право носить то, что хочешь, либо же принять волевое решение и продумать для себя план действий. Но для этого лично мне понабилось дойти именно до края своей терпимости к себе. А до этого были лишь рассуждения на тему "надо худеть" и очень деликатные попытки и рыбку съесть, и сковородку не запачкать.
А стимул... стимул... Искусственно он не появится. У меня, например, просто вызрело непреодолимое желание любоваться и гордиться собой d5 Катализатором этого стала перспектива поездки домой. Да, это мощный пинок под попу. Но не истинный стимул)) И худею я сейчас не для мужа (вот еще :) ), не для того, чтобы дочка гордилась мамой (дочка мала для такого, я для нее и так самая-самая, как и любая мама для маленького ребенка), и не для краснодарских подружек. А только для своего тщеславия и удовлетворения d5 d5 d5




http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
заяДата: Вторник, 18.10.2011, 13:48 | Сообщение # 989
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Глория)
А только для своего тщеславия и удовлетворения

100 баллов


всё равно похудею
ЛюсликДата: Вторник, 18.10.2011, 20:04 | Сообщение # 990
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Глория)
Когда перед тобой остается толькот два пути: или окончательно забыть, что ты молодая привлекательная женщина, что тебе положено ловить одобрительные взгляды мужчин, что ты имеешь право носить то, что хочешь,

Наташенька, я про это уже давно забыла.... Вечное куда накрасилась, не то одела, и лучше сиди дома..... d47 d5


ГлорияДата: Вторник, 18.10.2011, 21:12 | Сообщение # 991
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
Награды: 21 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Люслик)
Вечное куда накрасилась, не то одела, и лучше сиди дома

Это чьи слова? Мужа что ли? :) А он на работу не ходит?




http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
заяДата: Вторник, 18.10.2011, 21:45 | Сообщение # 992
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
ходит ,но и за ней следит. у нее дома есть фискал(бабушка) чуть что звонит мужу и сообщает -кто приходил,что делал,когда ушла и куда. :D


всё равно похудею
ЛюсликДата: Вторник, 18.10.2011, 21:59 | Сообщение # 993
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (зая)
у нее дома есть фискал(бабушка) чуть что звонит мужу и сообщает

Это точно.... d5 Контроль круглосуточный...............




Сообщение отредактировал Люслик - Вторник, 18.10.2011, 22:01
ГлорияДата: Вторник, 18.10.2011, 22:48 | Сообщение # 994
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
Награды: 21 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Пацталом... d12
*молчу, молчу...*




http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
ЛюсликДата: Среда, 19.10.2011, 09:53 | Сообщение # 995
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Посмотрела что у Настены (зая) сегодня кефир и самой захотелось. Нодо сходить купить.....


заяДата: Среда, 19.10.2011, 15:42 | Сообщение # 996
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
ну что ,как кефир? :)


всё равно похудею
ЛюсликДата: Среда, 19.10.2011, 20:18 | Сообщение # 997
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Не купила....


ЛюсликДата: Пятница, 21.10.2011, 10:01 | Сообщение # 998
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Вчера купила кефир, но не расчитала что мне так быстро помогут.... Так что опять день прошел без кефира..... Надо покупать упаковками...


заяДата: Пятница, 21.10.2011, 11:50 | Сообщение # 999
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline



всё равно похудею
NIKA009Дата: Пятница, 21.10.2011, 17:54 | Сообщение # 1000
Вероника
Новокубанск
-
Группа: Проверенные
Сообщений: 1172
Награды: 24 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Может поможет!!!!!

Исследование американских учёных из университета штата Пенсильвания доказало ещё одно целебное свойство зелёного чая.

Как оказалось, содержащийся в нём эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) способствует сжиганию жиров даже у тех людей, которые не следуют какой-либо диете. В эксперименте участвовали лабораторные мыши, одной группе которых давали жирную пищу, а другой, помимо неё, добавку EGCG. В результате мыши, получавшие добавку, набирали вес на 45% медленнее.

Кроме того, богатый антиоксидантами зелёный чай снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и препятствует возникновению диабета.

Однако, увлекаться зеленым чаем не следует - в больших количествах он может оказать негативное влияние на работу печени и почек. Для того, чтобы поддерживать свой вес в норме достаточно 2-3 чашек в день.

Меня на раздачах не бывает!!!!
Форум » Клуб 90-60-90 :) Худейте с нами :) » Худеем вместе » Вперед навстречу желаниям... (Дневник марафонца-2)
Страница 20 из 20«12181920
Поиск:

Яндекс.Погода Banner

Новые темы

  • Клипса для похудения
  • Отдам в добрые руки!!!
  • Нет стимула для похудения
  • Президент всея Руси Иоанн Охлобыстин
  • Злоключения слоненка или чем все закончилось
  • Братья наши меньшие
  • Ну и я похвастаюсь
  • А все могло бы быть по-другому...
  • Младенческие колики
  • Клуб Мультяшек:) - готовим в мультиварке!

  • Разработка дизайна - Литвинцев Антон
    Создать сайт бесплатно