Вторник
22.05.2012, 19:08
| RSS





[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 171231617»
Модератор форума: Катюшка 
Форум » Клуб 90-60-90 :) Худейте с нами :) » Худеем вместе » Мечтать не вредно !!!! (история одного похудения) (Дневник марафонца-2)
Мечтать не вредно !!!! (история одного похудения)
Natali552Дата: Суббота, 12.03.2011, 19:23 | Сообщение # 1
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online


Привет все худеющим!!!!!!

Хочу присоединиться к Вашим рядам!!!!!

Когда-то давным- давно я весила заветные - 53 кг. Но как-то незаметно вес приближался и цеплялся ко мне своими цепкими лапками. Выходя замуж в 2005 году, я весила уже 57,5 кг, причем добивалась этих заветных кило сев на жесткую диету с клипсой. В октябре 2005 года я узнала, что беременна ^_^ ^_^ ^_^ . Мой вес к тому моменту составлял 60 кг. За беременность я набрала 15 кг, которые в принципе никуда не хотели уходить, как я их не прогоняла.
Я села на Кремлевскую диету и вес пошел! ^_^ ^_^ ^_^ За год я похудела на 10 кг и достигла отметки 60 кг, но как только я расслабилась - то сразу же и набрала 2 кг. С весом в 62 кг (так и непобежденном) я вошла во вторую беременность в сентябре 2008 года. За беременность я опять набрала 15 кг, но вес уходил еще хуже. d24 :d24: d24 :d24: Монодиетами и экспресс-диетами я гоняла его туда-сюда!!!!! В итоге сейчас я вешу 63 кг, но вес постоянно колеблется - от 65 до 63 и обратно!

Моя проблема в том, что посидев однажды на какой-то диете, я не могу снова ее повторить, какой бы хорошей она не была!

Моя цель - увидеть цифру 5 в начале своего веса. Пусть это будет - 59,99, но это будет 5!

Вот такая я сейчас:



Параметры: 98/81/99

Беспокоит живот, который весит просто мешком! Может это и не живот, а кожа, но на СПА нет ни времени, ни денег, поэтому план действия таков:

1. Японская диета
2. Диета Протасова
3. Система - 60
4. Постараюсь вспомнить про бодифлекс
5. Может быть достану из гаража Лэг меджик.

Удачи нам всем!

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек


Сообщение отредактировал Natali552 - Вторник, 31.05.2011, 09:10
ЛюсликДата: Суббота, 12.03.2011, 19:39 | Сообщение # 2
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Наташенька, добро пожаловать в наши ряды!!! ^_^


Natali552Дата: Суббота, 12.03.2011, 19:47 | Сообщение # 3
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Люслик, Спасибо!

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
MargoshaДата: Суббота, 12.03.2011, 20:44 | Сообщение # 4
Маргарита
Краснодар
КМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 1778
Награды: 10 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Да заявка солидная....удачи!!!!!!!!!!

Слова врут...жесты, поцелуи, голос, глаза - иногда хитрят... Даже сердце иногда барахлит... Самые честные - это мурашки..........

[
glicolis2008Дата: Суббота, 12.03.2011, 21:32 | Сообщение # 5
Елена
г.Краснодар
ФМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 1119
Награды: 9 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Удачи и терпения. Добро пожаловать ^_^


[img]
url=http://forumok.ru/]
AnutovkaДата: Суббота, 12.03.2011, 22:13 | Сообщение # 6
Анна
Краснодар
Центр
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3594
Награды: 18 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Natali552)
1. Японская диета
2. Диета Протасова
3. Система - 60

А это как, все вместе? d38


Natali552Дата: Суббота, 12.03.2011, 23:16 | Сообщение # 7
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Quote (Anutovka)
А это как, все вместе?

Нет, это по порядку! Японская диета, чтоб войти в ритм, потом попробую Протасова, но не уверена, что на овощах высижу, а систему - 60 давно хочу попробвать, вот и будет повод!

glicolis2008, Margosha, спасибки!


Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
заяДата: Суббота, 12.03.2011, 23:24 | Сообщение # 8
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
да что же это такое ,вы издеваетесь что ли,когда пишете свои параметры d24 d24 ,где толстые тетки ,которым и правда надо худеть.
Но все равно добро пожаловать в наши ряды d4


всё равно похудею
ЛюсликДата: Суббота, 12.03.2011, 23:26 | Сообщение # 9
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Natali552)
Нет, это по порядку!

Правильно. не получится одно, надо пробовать другое.....


JammyДата: Суббота, 12.03.2011, 23:57 | Сообщение # 10
Алена
Краснодар
ЧМР
Группа: Администраторы
Сообщений: 9011
Награды: 44 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Наташа, с дневничком! удачи и настойчивости в достижении цели!
а какой рост у тебя?

В мире есть по крайней мере трое мужчин, которые тебя очень любят и всегда поддержат: Jack Daniels, John Jameson, Johnnie Walker.

Профессиональная детская и семейная фотография в Вашей собственной Частной коллекции



Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 09:37 | Сообщение # 11
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Quote (зая)
где толстые тетки ,которым и правда надо худеть.

Зая, каждый для себя по-своему толстый! :) И по сути параметры не имеют большого значения.......

Quote (Jammy)
Наташа, с дневничком! удачи и настойчивости в достижении цели!
а какой рост у тебя?

Спасибо. Рост 163 см.


Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 10:40 | Сообщение # 12
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Итак, завтрак - сегодня подчищение неправильных продуктов (а ведь ночью было благое намерение устроить разгрузочный день):

- доела вчерашние пол-отбивной на гриле
- выпила чашку кофе с 2 конфетками.


Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
JammyДата: Воскресенье, 13.03.2011, 11:29 | Сообщение # 13
Алена
Краснодар
ЧМР
Группа: Администраторы
Сообщений: 9011
Награды: 44 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Natali552)
сегодня подчищение неправильных продуктов

ну зато завтра не будет никаких соблазнов!

В мире есть по крайней мере трое мужчин, которые тебя очень любят и всегда поддержат: Jack Daniels, John Jameson, Johnnie Walker.

Профессиональная детская и семейная фотография в Вашей собственной Частной коллекции



Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 11:33 | Сообщение # 14
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Jammy, Ага! Мне сегодня надо истребить штук 6 конфет, и 2 пирожка с крагой и орехами!

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 11:34 | Сообщение # 15
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Сейчас пойду затариваться капустой и морковкой для японской диеты, и заодно острого перчика наберу, для придания вкуса......

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 15:16 | Сообщение # 16
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
вместно нормального обеда было сожрано две конфеты птичье молоко, 1 соленый огурец, и неограниченное количество йогуртовых кексов........ Такими темпами будет привес, а не отвес....... d12

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
AnutovkaДата: Воскресенье, 13.03.2011, 15:24 | Сообщение # 17
Анна
Краснодар
Центр
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3594
Награды: 18 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Natali552)
две конфеты птичье молоко, 1 соленый огурец, и неограниченное количество йогуртовых кексов

Прикольно пообедала :D Ну главное что вкусно тебе видимо было и душу отвела :D

Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 15:26 | Сообщение # 18
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Anutovka, вкусно не то слово! :D :D
Вот сижу и думаю, пойти что ли еще огурца треснуть!?

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 19:32 | Сообщение # 19
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
На ужин было съедено 200 гр плова, потом чай с конфетой.
Пока читала - заточила яблоко. Вот думаю - пойти чтоли опять чаю попить, завтра ведь начало диеты! d38 d38

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
JammyДата: Воскресенье, 13.03.2011, 20:32 | Сообщение # 20
Алена
Краснодар
ЧМР
Группа: Администраторы
Сообщений: 9011
Награды: 44 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Наташ, уж сходи, оторвись напоследок :)
а то завтра мы тебя за конфеты ругать будем :)

В мире есть по крайней мере трое мужчин, которые тебя очень любят и всегда поддержат: Jack Daniels, John Jameson, Johnnie Walker.

Профессиональная детская и семейная фотография в Вашей собственной Частной коллекции



Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 20:45 | Сообщение # 21
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Quote (Jammy)
Наташ, уж сходи, оторвись напоследок :)
а то завтра мы тебя за конфеты ругать будем :)

Уже оторвалась и видимо не в последний раз! По-моему там еще есть пара конфет! Если муж не спасет, то я за себя не ручаюсь............


Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 20:46 | Сообщение # 22
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА (чтоб туда-сюда не заглядывать):

День 1
Завтрак: черный кофе
Обед 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная.

День 2
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.
Ужин: 100 г. Вареной говядины, стакан кефира.

День 3
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 г. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.

День 4
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 г. твердого сыра.
Ужин: фрукты.

День 5
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.

День 6
Завтрак: черный кофе.
Обед: 0,5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.

День 7
Завтрак: чай.
Обед: 200 гр. вареной говядины, фрукты.
Ужин: что хотите из ужинов, кроме ужина 3 дня.

День 8
Завтрак: черный кофе.
Обед: 0,5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.

День 9
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.

День 10
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 г. твердого сыра.
Ужин: фрукты.

День 11
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 г. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом.

День 12
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.
Ужин: 100 г. Вареной говядины, стакан кефира.

День 13
Завтрак: черный кофе
Обед 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная.


Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
PlatinumДата: Воскресенье, 13.03.2011, 21:35 | Сообщение # 23
Татьяна
Группа: Администраторы
Сообщений: 10244
Награды: 66 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Natali552, о, тоже сплошные яйца :) Мы с тобой поднимем яичную промышленность ^_^

Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!



Хочу, чтобы в старости у меня была подруга, которой можно было позвонить и старческим дрожащим голосом воодушевленно заорать: Ну чё, старая коза, когда пойдём пенсию тратить?!!
MargoshaДата: Воскресенье, 13.03.2011, 22:32 | Сообщение # 24
Маргарита
Краснодар
КМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 1778
Награды: 10 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
А вареная капуста с маслом - это как?

Слова врут...жесты, поцелуи, голос, глаза - иногда хитрят... Даже сердце иногда барахлит... Самые честные - это мурашки..........

[
ЛюсликДата: Воскресенье, 13.03.2011, 22:41 | Сообщение # 25
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
d38 А рыба жареная?...... d38


Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 23:02 | Сообщение # 26
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Quote (Platinum)
Мы с тобой поднимем яичную промышленность ^_^

Та я смотрю ты уже в перебежчиках!!!! Яиц не купила...... :)

Quote (Margosha)
А вареная капуста с маслом - это как?

вот завтра и расскажу. Думаю, что беееееееее.............. a31

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 23:02 | Сообщение # 27
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Quote (Люслик)
А рыба жареная?...... d38

У меня аэрогриль - запеку ее завтра на решеточке и ам-ням-ням........ Уже прямо жду завтрашнего ужина!

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
JammyДата: Воскресенье, 13.03.2011, 23:09 | Сообщение # 28
Алена
Краснодар
ЧМР
Группа: Администраторы
Сообщений: 9011
Награды: 44 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
кстати, у меня сотрудница в свое время очень хорошо похудела на этой диете. Но у нее несколько кг вернулись... А для меня слишком жесткая...

В мире есть по крайней мере трое мужчин, которые тебя очень любят и всегда поддержат: Jack Daniels, John Jameson, Johnnie Walker.

Профессиональная детская и семейная фотография в Вашей собственной Частной коллекции



Natali552Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 23:11 | Сообщение # 29
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Quote (Jammy)
А для меня слишком жесткая...

Судя по написанному - вроде ничего. Тем более, что я завтракать не люблю, а вот от чашечки кофе никода не откажусь!


Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
GlamДата: Воскресенье, 13.03.2011, 23:49 | Сообщение # 30
Илона
Краснодар
Ростовское шоссе
Группа: Старший модератор
Сообщений: 12859
Награды: 61 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Natali552)
но на СПА нет ни времени, ни денег, поэтому план действия таков:

Наташа, рекомендую косметику Аль*ганика, моя СП, но это не в качестве рекламы (зуб даю), а в качестве смерти животу ( у меня после Саши тоже проблема "мешочка") d24 вот тут отзывы http://roditelstvo.com/forum/77-6218-1

...Болею...
Ромашка2007Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 23:58 | Сообщение # 31
Наталья
Краснодар
ЮМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 649
Награды: 2 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Наташа, почитала твой план действий ^_^
Вот я тоже уже месяц раздумываю над японской диетой, наверное надо будет с нее начать и перейти к -60. А что за диета Протасова? Пойду почитаю.

Продаю детскую коляску-трость MACLAREN TECHNO XT состояние НОВОЙ здесь

Продам полуграцию и утягивающие трусы-шорты Maidenform здесь
заяДата: Понедельник, 14.03.2011, 08:20 | Сообщение # 32
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Natali552)
запеку ее завтра на решеточке и ам-ням-ням........ Уже прямо жду завтрашнего ужина!

а если залить яйцом ,то прям в темку будет :)


всё равно похудею
ЛюсликДата: Понедельник, 14.03.2011, 08:36 | Сообщение # 33
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
Награды: 20 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Ой девочки, скоро начнем книгу писать по приготовлению диетических блюд..... :)


заяДата: Понедельник, 14.03.2011, 09:07 | Сообщение # 34
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
ну хоть руки будут в форме :)


всё равно похудею
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 09:33 | Сообщение # 35
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Glam, спасибо Илона, почитаю-подумаю!

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 09:34 | Сообщение # 36
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Quote (зая)
а если залить яйцом ,то прям в темку будет :)

:D :D :D

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 09:35 | Сообщение # 37
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Пойду попью кофейку! Почитала в интернете более подробный вариант диеты, и решила, что если я буду пить в день не 1, а 2-3 чашки кофе (напоминаю всем, что я пью без сахара и прочих добавок), то хуже мне не будет!

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 11:03 | Сообщение # 38
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
С физкультурой не получается - радикулит замучал! Достала пояс-миостимулятор, включила самый мощный режим - сижу-балдею!

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
заяДата: Понедельник, 14.03.2011, 12:01 | Сообщение # 39
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
Награды: 25 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
насколько я слышала они не очень полезны для внутренних органов,кто нибудь узнала подробнее?


всё равно похудею
КасяДата: Понедельник, 14.03.2011, 12:07 | Сообщение # 40
Галина
Краснодар
ФМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 2997
Награды: 59 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Натуль, ну я рада за тебя, что ты так решительно настроена ^_^ ^_^ ^_^ Буду за тебя "болеть" d10 :) Держись!!! d2 d2 d2 d4 d4 d4
glicolis2008Дата: Понедельник, 14.03.2011, 12:57 | Сообщение # 41
Елена
г.Краснодар
ФМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 1119
Награды: 9 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Natali552, Наташ, я б не смогла так долго продержаться. Ты молодец. Но твой организм не перейдет потом в режим запасания, решив, что голод на планете?


[img]
url=http://forumok.ru/]
Ромашка2007Дата: Понедельник, 14.03.2011, 13:16 | Сообщение # 42
Наталья
Краснодар
ЮМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 649
Награды: 2 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Наташа, а рыбу какую будешь по японской диете есть?

Продаю детскую коляску-трость MACLAREN TECHNO XT состояние НОВОЙ здесь

Продам полуграцию и утягивающие трусы-шорты Maidenform здесь
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 14:19 | Сообщение # 43
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Quote (зая)
насколько я слышала они не очень полезны для внутренних органов

Настя, я слышала про ВИБРО-пояса, а у меня током мышцы сокращает. Это очень полезно, в т.ч. и для моего радикулита, только вот лень и склероз замучили! Надо что ли напоминалки на телефон нафигачить!

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 14:20 | Сообщение # 44
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Кася, Привет, Галюсь! Да вот что-то решила я себя сподвигнуть! Со времен последнего марафона наела 3 кг обратно - а скоро уже куртки снимать! Ты не хочешь присоединиться?

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 14:21 | Сообщение # 45
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
glicolis2008, Лена, надеюсь, что нет. Тем более я потом планирую плавно перейти в протасовку

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 14:22 | Сообщение # 46
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Quote (Ромашка2007)
Наташа, а рыбу какую будешь по японской диете есть?

Только свежую! Сегодня купила на рынке карасиков - среднего размера, сразу мне там и почистили. Вечером хочу на гриле запечь, что без масла и т.п. (вареную рыбу люблю только красную, но она собака такая жирная!)

Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 14:24 | Сообщение # 47
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
В общем ОБЕД:

Вареная капуста с маслом - дикий отстой!!!!!!!! Была сразу же безжалостно выброшена в мусорное ведро! Заменила ее на салат из свежей капусты с острым свежим перцем! + 2 яйца. Наелась от души, тем более, что к моменту обеда меня уже подтрясывало от голода и количества выпитого кофе! Сейчас выпила томатный сок (правда покупной) - но помидоров на рынке нормальных не было!

Чувствую себя отлично!


Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Ромашка2007Дата: Понедельник, 14.03.2011, 16:57 | Сообщение # 48
Наталья
Краснодар
ЮМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 649
Награды: 2 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Natali552)
Вареная капуста с маслом - дикий отстой

Я это сразу себе представила и подумала - заменю на салат из свежей капусты. Ты только прибавила мне уверенности в этом :)


Продаю детскую коляску-трость MACLAREN TECHNO XT состояние НОВОЙ здесь

Продам полуграцию и утягивающие трусы-шорты Maidenform здесь
Natali552Дата: Понедельник, 14.03.2011, 19:32 | Сообщение # 49
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
Награды: 27 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Online
Ужин: 1 карась, запеченный на гриле! Вкусно!!!!!!!!

Девочки, у меня сегодня расстройство! Я была в магазине и меряла юбку - и увидела в ярком освещении свои ноги без колготок - и теперь я просто хочу умереть от этого ужаса!!!!!!!!!!!!!! Стоякая сетка из красных венок, под колянми, выше и ниже, и смотрится эьто все не слишком эстетично!!!!!!


Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
JammyДата: Понедельник, 14.03.2011, 19:38 | Сообщение # 50
Алена
Краснодар
ЧМР
Группа: Администраторы
Сообщений: 9011
Награды: 44 [ Вручить награду ]
Репутация:  ±
Замечания:  ±
Статус: Offline
Quote (Natali552)
Стоякая сетка из красных венок, под колянми, выше и ниже, и смотрится эьто все не слишком эстетично!!!!!!

у меня тоже ноги все синие. Мало того, еще после родов какое-то пятно неизвестного происхождения появилось прям на щиколотке, как непроходящий синяк. Так что мне на лето или длинную юбку, или брюки. Или гетры футбольные :)

В мире есть по крайней мере трое мужчин, которые тебя очень любят и всегда поддержат: Jack Daniels, John Jameson, Johnnie Walker.

Профессиональная детская и семейная фотография в Вашей собственной Частной коллекции



Форум » Клуб 90-60-90 :) Худейте с нами :) » Худеем вместе » Мечтать не вредно !!!! (история одного похудения) (Дневник марафонца-2)
Страница 1 из 171231617»
Поиск:

Яндекс.Погода Banner

Новые темы

  • Клипса для похудения
  • Отдам в добрые руки!!!
  • Нет стимула для похудения
  • Президент всея Руси Иоанн Охлобыстин
  • Злоключения слоненка или чем все закончилось
  • Братья наши меньшие
  • Ну и я похвастаюсь
  • А все могло бы быть по-другому...
  • Младенческие колики
  • Клуб Мультяшек:) - готовим в мультиварке!

  • Разработка дизайна - Литвинцев Антон
    Создать сайт бесплатно