| Опять двадцать пять, или новая попыка похудеть |
| Добрая_Фея | Дата: Вторник, 22.03.2011, 11:21 | Сообщение # 1 |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Всем, привет!
Вот и я решила начать свою борьбу с лишним весом, нажитым таким непосильным трудом.
Какой вес у меня на сегодняшний день не знаю: боюсь на весы вставать после вчерашних съеденных тортиков.
А вот в пятницу был 84 кг. Рост 177 см, параметры 100-86-116.
Стремлюсь вернуть былой вес 66 кг, в идеале можно и меньше, но это как дело пойдет.
С диетой пока не определилась, но для начала исключаю все мучное, а так же бутерброд с колбасой и сыром по утрам 
В общем как-то так начинаю худеть 
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Глория | Дата: Вторник, 22.03.2011, 11:25 | Сообщение # 2 |
Наталья
Швейцария, Цуг
ФМР
Группа: Наши люди*
Сообщений: 3725
| Добрая_Фея, добро пожаловать и успехов в этом благом начинании! 
http://roditelstvo.com/forum/236-8994-1
| |
| |
|
| Рина | Дата: Вторник, 22.03.2011, 11:27 | Сообщение # 3 |
![]( "Рина")
Екатерина - Организатор СП
Краснодар
ЗИП, Роща, Ростовское шоссе
Группа: Модераторы
Сообщений: 8007
| Добрая_Фея, с почином)))))))) успехов в таком нелегком деле)))))))
 
Болею.........завалы разгребаю.....
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Вторник, 22.03.2011, 11:28 | Сообщение # 4 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Спасибо, девочки. С такой поддержкой и худеть легче, когда понимаешь, что нас много таких
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| зая | Дата: Вторник, 22.03.2011, 11:29 | Сообщение # 5 |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| у нас новенький!!!!!! Успехов и хорошего настроения
всё равно похудею
| |
| |
|
| Люслик | Дата: Вторник, 22.03.2011, 16:58 | Сообщение # 6 |
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
| Quote (Добрая_Фея) Всем, привет!
Вот и я решила начать свою борьбу с лишним весом, нажитым таким непосильным трудом.
Ура, у нас опять прибавление в коллективе 
| |
| |
|
| БелкаТНТ | Дата: Вторник, 22.03.2011, 17:55 | Сообщение # 7 |
Анна
Белореченск
межгород
Группа: Организатор СП
Сообщений: 4074
| Quote (Добрая_Фея) а так же бутерброд с колбасой и сыром по утрам
вот это правильно. В нем около 600 ккал. А это практически дневная норма
Подгузники,косметика для малышей ЗДЕСЬ
Всё для твоей красоты ЗДЕСЬ
ВСЯ бытовая химия ЗДЕСЬ
БОЛЕЮ ВМЕСТЕ С ДЕТКАМИ, Если не отвечаю в теме - звоните
8-9О9-Ч5Ч-65-ЧЧ
| |
| |
|
| Natali552 | Дата: Вторник, 22.03.2011, 18:00 | Сообщение # 8 |
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
| О, новый участник!!!! Добрая_Фея, добро пожаловать!!!!
Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
Сообщение отредактировал Natali552 - Вторник, 22.03.2011, 22:51 | |
| |
|
| glicolis2008 | Дата: Вторник, 22.03.2011, 21:53 | Сообщение # 9 |
Елена
г.Краснодар
ФМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 1119
| Добро пожаловать. Рады единомышленникам. Успехов.
[img]
url=http://forumok.ru/]
| |
| |
|
| juli | Дата: Среда, 23.03.2011, 00:03 | Сообщение # 10 |
Юлия
краснодар
ФМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 929
| Добрая_Фея, сдрасте
Продаю мед (разнотравие) - 1200 руб. 3-х литровый баллон. Пишите ЛС или тел. в профиле
| |
| |
|
| Капелька | Дата: Среда, 23.03.2011, 02:52 | Сообщение # 11 |
Виктория
Группа: Администраторы
Сообщений: 13169
| Добрая_Фея, добро пожаловать!
Бутеры такого рода в далекое прошлое, теперь начинаем питаться правильно
Я об одном Всевышнего молю, храни людей, которых я люблю... (с)
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Среда, 23.03.2011, 10:44 | Сообщение # 12 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Девочки, спасибо большое за поддержку  Вот только день начался как обычно: кофе с молоком и бутер с сыром (правда сыр не сильно жирный)  Да еще злосчастный торт после дня рождения никак не хочет заканчиваться  А вечером опять гости хотят прийти: день рождения продолжается Чтоб такое приготовить: чтобы вкусно и неколорийно 
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Natali552 | Дата: Среда, 23.03.2011, 10:50 | Сообщение # 13 | |
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
| Quote (Добрая_Фея) бутер с сыром
А ты замени хлеб на криспы - поверь, не менее вкусно!
Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Среда, 23.03.2011, 11:03 | Сообщение # 14 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (Natali552) А ты замени хлеб на криспы - поверь, не менее вкусно!
Отличная идея, спасибо, а то я что-то про них совсем забыла Сейчас вспомнила, как одна знакомая советовала утром за полчаса до еды съедать один киви (она после родов так вес сбросила). Так что теперь надо на рынок за киви
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Люслик | Дата: Среда, 23.03.2011, 12:46 | Сообщение # 15 | |
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
| Quote (Добрая_Фея) Сейчас вспомнила, как одна знакомая советовала утром за полчаса до еды съедать один киви (она после родов так вес сбросила). Так что теперь надо на рынок за киви
Первый раз об этом слышу...
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Среда, 23.03.2011, 13:19 | Сообщение # 16 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (Люслик) Первый раз об этом слышу...
Я тоже когда-то первый раз услышала пыталась правда какое-то время поесть киви, но хватило меня где-то на недельку  Так обед прошел не совсем как хотелось бы: не устояла перед слойками с сыром (слопала две штуки), заела их огурцом свежим и обильно запила водичкой
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Среда, 23.03.2011, 16:26 | Сообщение # 17 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Сходили с дочей пешком в магазин: зарядка еще та, скажу я вам, когда несешь на руках ребенка и тащищь полный пакет еды
Начиталась про мойву сегодня, поэтому ужинать буду вареной мойвой
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Среда, 23.03.2011, 22:54 | Сообщение # 18 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Начиталась про систему минус 60 и решила перейти на нее. Начала с ужина: тушеная фасоль с салатом  Выдержала даже приход гостей и поедание ими всяких вкусностей: у меня для этого завтрак будет 
Мойву оставила на завтра
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| зая | Дата: Среда, 23.03.2011, 23:53 | Сообщение # 19 | |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| Quote (Добрая_Фея) Мойву оставила на завтра
я два дня назад почти весь день была на мойве(ночью приснилась )
всё равно похудею
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 00:04 | Сообщение # 20 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (зая) я два дня назад почти весь день была на мойве(ночью приснилась )
После прочитанного, думаю, мне сегодня обязательно приснится
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 08:57 | Сообщение # 21 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Утро началось очень даже удачно: за полчаса до завтрака был съеден киви; потом завтрак: натуральный кофе с молоком, бутерброд с вареной колбаской и сыром чечил и маленький кусочек торта
Заряд энергии на день получен
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| БелкаТНТ | Дата: Четверг, 24.03.2011, 09:51 | Сообщение # 22 | |
Анна
Белореченск
межгород
Группа: Организатор СП
Сообщений: 4074
| Quote (Добрая_Фея) Заряд энергии на день получен
это точно!!!
Подгузники,косметика для малышей ЗДЕСЬ
Всё для твоей красоты ЗДЕСЬ
ВСЯ бытовая химия ЗДЕСЬ
БОЛЕЮ ВМЕСТЕ С ДЕТКАМИ, Если не отвечаю в теме - звоните
8-9О9-Ч5Ч-65-ЧЧ
| |
| |
|
| Natali552 | Дата: Четверг, 24.03.2011, 10:00 | Сообщение # 23 | |
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
| Quote (Добрая_Фея) маленький кусочек торта
Какое хорошее утро на минус 60!!!!
Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 10:02 | Сообщение # 24 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (Natali552) Какое хорошее утро на минус 60!!!!
Наверное, именно поэтому я переметнулась на сторону этой систему: хоть до обеда порадовать себя любимыми блюдами
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| БелкаТНТ | Дата: Четверг, 24.03.2011, 10:25 | Сообщение # 25 | |
Анна
Белореченск
межгород
Группа: Организатор СП
Сообщений: 4074
| в борментале я и вечером могу себя таким порадовать. Главное не перебрать по калориям
Подгузники,косметика для малышей ЗДЕСЬ
Всё для твоей красоты ЗДЕСЬ
ВСЯ бытовая химия ЗДЕСЬ
БОЛЕЮ ВМЕСТЕ С ДЕТКАМИ, Если не отвечаю в теме - звоните
8-9О9-Ч5Ч-65-ЧЧ
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 10:32 | Сообщение # 26 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (БелкаТНТ) в борментале я и вечером могу себя таким порадовать. Главное не перебрать по калориям
Все лень моя: никак калории считать не хочектся
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| зая | Дата: Четверг, 24.03.2011, 10:43 | Сообщение # 27 | |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| все,бегу за киви 
всё равно похудею
| |
| |
|
| Jammy | Дата: Четверг, 24.03.2011, 13:11 | Сообщение # 28 |
Алена
Краснодар
ЧМР
Группа: Администраторы
Сообщений: 9011
| Ира, с открытием дневничка и удачи в достижении заветной цели!
я тут смотрю пока болела, пропустила какие-то нешуточные страсти по мойве
В мире есть по крайней мере трое мужчин, которые тебя очень любят и всегда поддержат: Jack Daniels, John Jameson, Johnnie Walker.
Профессиональная детская и семейная фотография в Вашей собственной Частной коллекции
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 13:17 | Сообщение # 29 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (Jammy) пропустила какие-то нешуточные страсти по мойве
Как бы ее теперь включить в мое меню Обед:
гречка с тушенным мясом
три кружочка ананаса
грамм 20 сыра фета
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Margosha | Дата: Четверг, 24.03.2011, 13:47 | Сообщение # 30 |
Маргарита
Краснодар
КМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 1778
| Quote (Jammy) пропустила какие-то нешуточные страсти по мойве
мне тоже очень интересно,что это за страсти... Ир я смотрю мы по пораметрам похожи,так что удачи в достижении цели!!!!!!!!!!!!!!
Слова врут...жесты, поцелуи, голос, глаза - иногда хитрят... Даже сердце иногда барахлит... Самые честные - это мурашки..........
[
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 13:48 | Сообщение # 31 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (Margosha) Ир я смотрю мы по пораметрам похожи,так что удачи в достижении цели
Спасибо тебе тоже удачи: тем более уже есть результат
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Эни | Дата: Четверг, 24.03.2011, 13:52 | Сообщение # 32 |
Анна
Краснодар п.Колосистый
Энка
Группа: Наши люди*
Сообщений: 2443
| Quote (Добрая_Фея) Заряд энергии на день получен
Это самое главное!!!
Мне вот тоже лень калории считать так на вскидку.
Заболели дети. Кому срочно тел.в профиле
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 13:54 | Сообщение # 33 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (Эни) Мне вот тоже лень калории считать так на вскидку.
Я даже навскидку не могу сказать, потому что никогда не интересовалась калорийностью продуктов
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Margosha | Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:14 | Сообщение # 34 | |
Маргарита
Краснодар
КМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 1778
| Ир я тоже несчитаю..даже приблизительно...лень
Слова врут...жесты, поцелуи, голос, глаза - иногда хитрят... Даже сердце иногда барахлит... Самые честные - это мурашки..........
[
| |
| |
|
| зая | Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:21 | Сообщение # 35 | |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| Quote (Margosha) что это за страсти..
мы в дневничке Анюты случайно зацепились за тему мойвы,вареная-жареная -как готовить.А она оказывается терпеть не может мойву вот и получилось -обсуждали пока нас не попросили вежливо свалить в другой дневник
всё равно похудею
| |
| |
|
| NE-LEADY | Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:27 | Сообщение # 36 |
Надежда
Краснодар,ЧМР
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
| Quote (зая) Quote (Margosha) что это за страсти.. мы в дневничке Анюты случайно зацепились за тему мойвы,вареная-жареная -как готовить.А она оказывается терпеть не может мойву вот и получилось -обсуждали пока нас не попросили вежливо свалить в другой дневник
Может быть уже открыть тему для любителей мойвы?
Я девушка романтичная.Люблю все такое...в стиле ретро(с) 
 Тонирование и бронирование авто стекол.тел:8-961-51-50-500
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:32 | Сообщение # 37 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (NE-LEADY) Может быть уже открыть тему для любителей мойвы?
У нас же есть тема: рыбные блюда http://roditelstvo.com/forum/84-908-1 
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| зая | Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:39 | Сообщение # 38 | |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| а можно и про селедку? обожаю селедку
всё равно похудею
| |
| |
|
| Natali552 | Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:40 | Сообщение # 39 | |
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
| Quote (зая) обожаю селедку
Эй! Не тревожь мне душу скрипка!!!!!!  Я селедку давно хочу - боюсь опять отеками изойду!!!!!
Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
| |
| |
|
| зая | Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:43 | Сообщение # 40 | |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| а если свежемороженую???????
всё равно похудею
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:47 | Сообщение # 41 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (Natali552) Эй! Не тревожь мне душу скрипка!!!!!! Я селедку давно хочу - боюсь опять отеками изойду!!!!!
А ты ее с утра, с кофе
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| Natali552 | Дата: Четверг, 24.03.2011, 14:50 | Сообщение # 42 | |
Наталия
Краснодар
ККБ
Группа: Организатор СП
Сообщений: 3671
| Quote (Добрая_Фея) ты ее с утра, с кофе
С утра я с картошечкой могу!!!!! Только боюсь, что вода в организме задержится лишняя, итак вес стоит! А мочегонное лишний раз не хочется пить!
Срочно зайди сюда!
Игрушки известных брендов
Не забудь купить зимнюю одежду ребенку
Салерм
Слепки ручек
| |
| |
|
| зая | Дата: Четверг, 24.03.2011, 15:09 | Сообщение # 43 | |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| а я просто жарю(ну не без аромата) а потом на хлебец ржаной вместо бутерброда.(пока писала заляпала клавиатуру слюной )
всё равно похудею
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 15:15 | Сообщение # 44 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (зая) а я просто жарю(ну не без аромата) а потом на хлебец ржаной вместо бутерброда.(пока писала заляпала клавиатуру слюной )
Что ж вы со мной делаете? Это ж во сколько мне встать надо с утра, чтобы пожарить рыбку
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| зая | Дата: Четверг, 24.03.2011, 15:28 | Сообщение # 45 | |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| так я с вечера,можно днем
всё равно похудею
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Четверг, 24.03.2011, 15:33 | Сообщение # 46 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (зая) так я с вечера,можно днем
Я днем работаю
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
|
| зая | Дата: Четверг, 24.03.2011, 17:09 | Сообщение # 47 | |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| кстати жариться она совсем недолго,на 5 филе -5 мин. заливку сделать вечером,а утречком пока чай пьешь и побежала
всё равно похудею
| |
| |
|
| Люслик | Дата: Четверг, 24.03.2011, 23:45 | Сообщение # 48 | |
Людмила
Краснодар
ФМР
Группа: Модераторы
Сообщений: 2912
| Quote (зая) мы в дневничке Анюты случайно зацепились за тему мойвы,вареная-жареная -как готовить.А она оказывается терпеть не может мойву вот и получилось -обсуждали пока нас не попросили вежливо свалить в другой дневник
Quote (зая) а можно и про селедку? обожаю селедку
Насть мы договоримся, нас и отсюда выгонят
| |
| |
|
| зая | Дата: Четверг, 24.03.2011, 23:47 | Сообщение # 49 | |
Анастасия
Краснодар
п. Колосистый
Группа: Проверенные
Сообщений: 3725
| Quote (Люслик) нас и отсюда выгонят
они сами начали
всё равно похудею
| |
| |
|
| Добрая_Фея | Дата: Пятница, 25.03.2011, 08:38 | Сообщение # 50 | |
Ирина
Тимашевск
ККБ
Группа: Модераторы
Сообщений: 2290
| Quote (Люслик) Насть мы договоримся, нас и отсюда выгонят
Не выгонят, не беспокойтесь
Закупаемся спецодеждой!!!
| |
| |
